UMĚNÍ PŘIJÍMAT BEZ POCITU VINY:
KLÍČ K RECEPTIVNÍ ENERGII
Kolikrát jsi měla pocit, že dávat je ušlechtilejší než přijímat? Že být aktivní je hodnotnější než být receptivní? Tento hluboce zakořeněný vzorec v naší společnosti nás často brzdí v přijímání hojnosti, lásky i podpory, která k nám přirozeně proudí.
Proč nám přijímání dělá takové potíže?
Představ si následující situaci: Hráč hází míč na basketbalový koš. Aktivní část je v tom hodu – vyžaduje sílu, směr, záměr. Ale stejně důležitá je i pasivní část – koš, který je připraven míč přijmout.
Co by se stalo, kdyby se koš v momentě, kdy k němu míč letí, pohnul? Míč by minul cíl. A přesně to děláme v našem životě. Vesmír k nám posílá příležitosti, hojnost, lásku – a my v poslední chvíli „pohneme košem“, protože:
– Máme pocit, že si to nezasloužíme
– Bojíme se, že budeme něco dlužit.
– Nechceme být „sobečtí“.
– Cítíme se nehodni přijetí.
A pak se divíme, proč se věci v našem životě nedaří, proč se cítíme frustrovaní a proč máme pocit, že naše energie přichází vniveč.
Receptivní energie - zapomenutá polovina rovnice
V našem světě oslavujeme aktivitu, produktivitu, výkon. Ale zapomínáme, že veškerá transformace, veškerý růst a veškerá magie se děje v pauzách – v momentech přijetí a receptivity.
Je to jako s dechem – nádech je aktivní, výdech je receptivní. A přesto bychom nikdy neřekli, že jeden je důležitější než druhý. Oba jsou nezbytné pro život.
Stejně tak v našem životě potřebujeme rovnováhu mezi:
– dáváním a přijímáním
– aktivitou a receptivitou
– záměrem a odevzdáním
– úsilím a důvěrou
Jak kultivovat receptivní energii
Receptivita není pasivita nebo lenost – je to aktivní stav přijetí. Je to umění držet koš pevně a s důvěrou, že míč dopadne přesně tam, kam má.
Zde jsou konkrétní způsoby, jak můžeš kultivovat svou receptivní energii:
1. **Vytvoř si pravidelné pauzy** – Denně, týdně i ročně si vytvářej vědomé pauzy. Čas, kdy „nic neděláš“ a pouze přijímáš to, co k tobě přichází. Může to být 15 minut denně, jedno odpoledne týdně nebo týden v roce.
2. **Buď pozorná k aktivitám, které tě vytrhávají z receptivity** – Některé činnosti nás vytrhávají z receptivního stavu – například neustálé kontrolování telefonu, přílišné plánování nebo aktivity, které příliš zaměstnávají mysl.
3. **Cvič vědomé přijímání komplimentů** – Když ti někdo něco pochválí, místo odmítnutí nebo zlehčování („To nic není“, „To byla náhoda“) se nauč říct jednoduše „Děkuji“ a dovolit si kompliment přijmout.
4. **Praktikuj fyzickou receptivitu** – Věnuj pozornost svému tělu. Je napjaté nebo uvolněné? Jsou tvé dlaně sevřené v pěst nebo otevřené? Jsou tvá ramena zvednutá k uším nebo uvolněná? Tvé fyzické tělo je prvním místem, kde se receptivita projevuje.
5. **Pozoruj přírodu** – Příroda je mistrem v receptivitě. Pozoruj, jak strom přijímá déšť, jak květina přijímá sluneční světlo, jak země přijímá semínko. Nech se inspirovat touto přirozenou moudrostí.
Strach z přijímání - kde se bere?
Mnozí z nás mají hluboký strach z přijímání, který může mít různé kořeny:
– **Kulturní podmínění** – „Je lepší dávat než brát“, „Nebuď sobecký“
– **Rodinné vzorce** – „Nesmíš být nikomu nic dlužný“, „Musíš si všechno zasloužit“
– **Traumatické zkušenosti** – Situace, kdy bylo přijetí něčeho spojeno s manipulací nebo ztrátou
– **Spirituální zmatení** – Mylná představa, že duchovní lidé by měli být zcela nesobečtí a pouze dávat
Vědomé rozpoznání těchto vzorců je prvním krokem k jejich transformaci. Když pochopíš, že přijímání je stejně posvátné jako dávání, začneš vidět, že odmítáním darů, které k tobě přicházejí, vlastně blokuješ energii nejen pro sebe, ale i pro dárce.
Receptivita jako magnetismus
Když se naučíš být receptivní, stáváš se magnetickou. Je to jako s Šípkovou Růženkou – není vidět, nekřičí, nedělá roztleskávačku, je dokonce schovaná za hradbou šípkového křoví. A přece má obrovský tah, obrovský magnetismus, obrovskou energii, která volá.
Tuto úroveň magnetismu můžeš dosáhnout i ty – ne tím, že budeš více dělat, ale tím, že se naučíš více přijímat. Že roztáhneš svou kapacitu přijímat do šíře, která na tebe čeká.
Ale pamatuj – nedá se to uspěchat. Pravá receptivita vyžaduje trpělivost a víru v dokonalost načasování.
Prohloubení zkušenosti se světelným kódem v mluvené formě
Toto povídání vzniklo v seriálu Střípky z LightStreamů.Pokud tě téma oslovilo a cítíš, že bys chtěl/a prohloubit tuto práci, mám pro tebe k dispozici kód stažený přímo na LightStreamu , který byl součástí série světelných kódů pro BOHAtství. Tento kód ti pomůže rozšířit tvou kapacitu přijímat hojnost, lásku i podporu bez pocitu viny.
Audio obsahuje:
1. nahrávku dlouhou cca 10 minut světelné řeči s překladem na téma přijímání v mp3.
2. nahrávka je samostatný kód – Uvědomění a vizualizace mrhání energie v mp3.
3. nahrávka je samostatný kód – Navnímání a vizualizace množství integrace v sobě v mp3.
4. nahrávka je samostatný kód – Uchopení klidu, podpora víry a trpělivosti v mp3.
5. nahrávka je smyčka dlouhá cca 10 minut kódu – Uchopení klidu, podpora víry a trpělivosti v mp3.
Doporučuji nejprve začít s kódem – Uvědomění a vizualizace mrhání energie – pustit si jednou a věnovat opravdu pozornost té energii, kterou mrháme (a nemusíme) protože nedokážeme být pasivní v očekávání a neustále cukáme oním pomyslným košem.
Následně pustit kód – Navnímání a vizualizace množství integrace v sobě – a opět se plně soustředíme na vnímání množství té naší integrace.
A jako poslední si dám kód – Uchopení klidu, podpora víry a trpělivosti – který celý proces zahladí a nese přesně tu vibraci, která pomůže rozšířit schopnost přijímání a pokračujeme s tímto kódem, respektive s jeho smyčkou i v následujících dnech takto – dávkovat 1x denně po dobu jednoho týdne až deseti dnů a pak si dát pauzu.
Po zaplacení objednávky ti přijdou záznamy audio nahrávek ke stažení do e-mailu z adresy klarka@klarajanikova.cz
Jak se zrodily Střípky z LightStreamů? Během posledních pár let bylo skrze mě staženo obrovské množství informací a kódů. A rozhodla jsem se, je postupně vytahovat z mnoha hodin videí a sdílet na tomto blogu dál. Všechny informace byly channelované ve světelné řeči a stahované pro kolektivní prostor, který zde společně obýváme.